En dehors

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O en dehors usado no ballet clássico tem origens antigas e representa estabilidade
No en dehors usa-se pernas e joelhos esticados
e os pés virados para fora em cerca de 90ºgraus,vide gravura:


Antigamente era aconselhado usar o en dehors para conseguir mais estabilidade ,pois os figurinos eram deveras pesados e grandes.
Anatomicamente é uma rotação exercida pela fêmur e seus músculos responsáveis que são o sartório,o ilio-psoas, o glúteo maximus e o bíceps femoral.

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